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長茄子的家常做法簡單蒸_長茄子的家常做法簡單

時間:2023-06-18 16:02:51    來源:互聯(lián)網(wǎng)    


【資料圖】

1、長茄子洗凈不用去皮,因為紫色的外皮富含花青素,有護肝防高血壓的作用。然后切成條或片,抹上鹽,用力一握把水擠出來。

2、鍋里放一點油,炒到7分鐘,然后出鍋。

3、加少許油炒肉末至變色,放入茄子,加少許料酒、鹽、水煨。

以上就是長茄子的家常做法簡單這篇文章的一些介紹,希望對大家有所幫助。

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